Nevadí, že ši tučný alebo máš nejaké to kilo navyše. Môžeš byť úplne zdravý, mať super kondičku alebo byť ultra-inteligentný. Aj tak plytváš potenciálom.
Kategória: Motivácia
Čo máš z toho, keď niečo spravíš? Či už je to beh, čítanie, meditácia alebo nejaký kurz – nemáš z toho nič.
Kategórie
Počúvaj svoje telo
To, čo ti hovorí tvoje telo je dôležitejšie ako to, čo si si predsavzal. Pred pár dňami som písal o 7 dňovej výzve a sám som zlyhal. Dobrovolne.
Predstav si, že by si mohol nasledujúcich 7 dní spraviť čokoľvek a nezlyhal by si. Nemusel by si sa vôbec báť. Stačí k tomu jedna vec.
Kategórie
Štedrovečerná výzva
Počas štedrej večere môj ujo spomenul niečo o behu na 10 km. Povedal som, že to nemôže byť žiadny problém. Bez tréningu. Len tak.
Kategórie
Chorý človek chce len jedno
Byť zdravý. Raz som dostal nádchu. Pre ženu soplík, pre chlapa smrteľná postel. To bol dôvod, prečo som začal budovať svoju imunitu.
Za chvíľu nám začínaju sviatky radosti a pokoja. Vypni, daj si pauzu a zamysli sa. Aký chceš aby bol rok 2019?
Nemáš čas? Chcel by si ho mať viac? Stále nestíhaš? Vieš o tom, že všetci máme času rovnako veľa?
Nenávidel som zimu a chlad. Poznáš to, napadlo pár cm snehu a hneď sa začal topiť, všade bola člapkanica. Musíš mať na sebe 4 vrstvy oblečenia, aby ti nebola zima.
Kategórie
Prebuď svoj potenciál
Ak chceš naplniť svoj potenciál, napíš mi!
[mks_button size=“large“ title=“Naplánuj si bezplatnú konzultáciu“ style=“squared“ url=“http://coachtomas.sk/kontakt“ target=“_self“ bg_color=“#1e73be“ txt_color=“#FFFFFF“ icon=““ icon_type=““ nofollow=“0″]