Coach Tomáš Tvoj asistent na ceste životom

Počúvaj svoje telo

P

To, čo ti hovorí tvoje telo je dôležitejšie ako to, čo si si predsavzal. Pred pár dňami som písal o 7 dňovej výzve a sám som zlyhal. Dobrovolne.

To, že niekedy nesplníš, čo si si zaumienil je v poriadku. Stáva sa to každému.

Chcel som zabehnúť každý deň 5 km. Na druhý deň mi v nohe praskla žila, tak som výzvu pre seba ukončil. Keď by som pokračoval, mohol by som sa vyradiť na dlhšie obdobie a to by ma zbrzdilo ešte viac.

Vždy rob veci najlepšie ako vieš. Ak sa budeš snažiť robiť ich lepšie ako vieš, môžeš sa popáliť. Musíš nájsť hranicu. Ak by si ju podliezol, nerástol by si v rámci svojich možností.

Nenapĺňal by si si svoj potenciál.

To isté by sa stalo aj keď by si svoje možnosti prestrelil. V konečnom dôsledku by si sa posunul menej, ako keď by si sa odhadol správne.

O autorovi

Tomáš

Venujem sa koučingu a mentoringu v rôznych oblastiach. Neváhaj a kontaktuj ma!

Pridať komentár

Coach Tomáš Tvoj asistent na ceste životom

Najnovšie články

Kategórie