Coach Tomáš Tvoj asistent na ceste životom

Nootropiká #1 – Moje dávkovanie

N

V mesiaci február sa budem snažiť zdokumentovať účinky piracetamu a nájsť vhodné dávkovanie. Nie som doktor, ale stanem sa živým experimentom.

Ako som spomínal v zhrnutí mesiaca január, chcem sa stať superčlovekom. Pomocou liekov chcem zlepšiť svoju mysel a sústredenie aby som sa mohol rýchlejšie učiť.

Tak, ako sa staráš o svoje telo a možno užívaš aj nejaké vitamíny, tak isto existujú vitamíny aj pre mozog. Neodporúčam ti to skúšať len tak bez rozmyslu. Všetky lieky majú aj nežiadúce účinky.

Možno sa pýtaš, čo od toho očakávam. Užívanie piracetamu má nesporné množstvo benefitov, medzi ktoré patrí napríklad:

  • zlepšenie pamäte
  • zvýšenie použiteľnosti kyslíka v mozgu
  • spomalenie starnutia
  • zlepšenie koncetrácie
  • zlepšenie schopnosti sa učiť
  • podpora regenerácie mozgu po úraze

a veľa iných…

Pozri sa na môj rozpis, začínam zľahka:

Ráno

  • Piracetam 1600 mg
  • Lecitín 1325 mg
  • Omega-3 2000 mg

Obed

  • B-Komplex forte od výrobcu Generica
  • Piracetam 800 mg
  • Lecitín 1325 mg

Večer

  • Omega-3 1000 mg
  • Zinok 45 mg

Takto plánujem prežiť prvý týždeň, potom znížim dávky zinku a pridám 800 mg piracetamu. Je možné, že zdvojnásobím dávky Omega-3. Ak máš nejaký návrh, kľudne sa o to so mnou podeľ v komentároch.

Všetky diely tejto série:

  1. Moje dávkovanie
  2. Prvý týždeň
  3. Druhý týždeň
  4. Tretí tyždeň
  5. Štvrtý týždeň

O autorovi

Tomáš

Venujem sa koučingu a mentoringu v rôznych oblastiach. Neváhaj a kontaktuj ma!

Pridať komentár

Coach Tomáš Tvoj asistent na ceste životom

Najnovšie články

Kategórie